elainezyp

我的寶寶已經(jīng)快2個(gè)月了，現(xiàn)在在媽媽旁邊睡覺，呼呼的，半邊臉壓在床上，嘟嘟的。還是那樣睡一陣就哼哼幾聲，睡不踏實(shí)，為了避免我忍不住咬你一口，索性起來(lái)寫一些生產(chǎn)的感受和一些我的經(jīng)驗(yàn)，供姐妹們參考
我是順產(chǎn)得，第一胎，從規(guī)律宮縮到生只用了6個(gè)小時(shí)，從開宮口到生完只用了4個(gè)多小時(shí)，非常順利。
我是從懷孕第一天就堅(jiān)持要順產(chǎn)的，因?yàn)楹芏嘣?，很早我媽和婆婆就跟我說，一定要順產(chǎn)，順產(chǎn)對(duì)孩子和產(chǎn)婦都好，我媽說女人生孩子是天經(jīng)地義的事情，痛是自然的，千百年從古到今女人都是這么生孩子，剖腹違背自然規(guī)律。后來(lái)又看到很多報(bào)道，說順產(chǎn)的孩子今后得各種病的幾率比剖腹產(chǎn)的要少得多，再有就是產(chǎn)道擠壓對(duì)孩子大腦發(fā)育好等等。所以很早就打定主意，既然對(duì)孩子好，那再痛苦我都要順產(chǎn)。那么多人都可以做到，以前舊社會(huì)女人都在家自己生十個(gè)八個(gè)孩子都沒問題，我有什么問題，痛是肯定的，但是那么多人都能忍，我也一定也能忍，沒聽說過有人生孩子被痛死的呢，再說我也想體會(huì)一下傳說中的十級(jí)痛是什么樣的。我一直認(rèn)為，只有順產(chǎn)才能算是自己生的，是瓜熟蒂落的。我要做順產(chǎn)的媽媽，任何困難都不會(huì)放棄。想起以前在媽媽網(wǎng)上還看過一個(gè)報(bào)道，說觀察了很多孩子，發(fā)現(xiàn)順產(chǎn)的孩子出來(lái)之后表情安詳，而剖腹產(chǎn)的孩子出來(lái)表情是痛苦的，雖然不知道可信度有多高，但是我當(dāng)時(shí)就堅(jiān)持一定要我的孩子安詳?shù)某錾?。更加?jiān)定我這個(gè)信念的是看過的另一個(gè)文章，說順產(chǎn)時(shí)候，孩子也在你的肚子里努力，他說不定也很痛，說不定比你更痛，孩子都不放棄媽媽憑什么放棄呢，那種母子共同努力的經(jīng)歷會(huì)讓兩個(gè)人更加心連心，就是“娘生兒，連心肉”的感覺。我當(dāng)時(shí)看完，深深被這種說法打動(dòng)，每次想到生的時(shí)候我的孩子跟我一起努力，我就常常熱淚盈眶。所以，我?guī)缀鯖]有經(jīng)歷過很多人的猶豫，從一開始，我就堅(jiān)定，只要沒有特殊情況，我一定要順產(chǎn)。我的一個(gè)朋友也跟我講過他們單位幾個(gè)孕婦生孩子的情況，都是說自己一定要順產(chǎn)，結(jié)果一痛時(shí)間長(zhǎng)了就挺不住了，最后都是剖腹的，她跟我說了一個(gè)結(jié)論，說那種意志不堅(jiān)定，想著先順產(chǎn)試試，不行就剖腹的人最后一般都是剖腹的，只有意志真正堅(jiān)定的人才能堅(jiān)持下來(lái)。所以我就下定決心一定要意志堅(jiān)定，為了我的孩子，為了母子連心那份感受，我一定堅(jiān)持。之所以在這里說這么多關(guān)于順產(chǎn)還是剖腹的話，是因?yàn)樵谖业恼麄€(gè)生產(chǎn)過程中，經(jīng)歷了很多次考驗(yàn)，每個(gè)醫(yī)生護(hù)士都勸我剖腹（后面再慢慢說具體的），但是我心里整整9個(gè)多月的信念支撐我，我的孩子跟我一起努力，我勇敢的孩子在整個(gè)過程中克服那么多困難始終保持最好的胎心率，我的丈夫給我莫大的支持和寬慰，讓我最后堅(jiān)持下來(lái)了。我很驕傲也很謝謝他們！
具體說為什么所有的醫(yī)生都勸我去剖腹，這個(gè)其實(shí)可以堅(jiān)定很多姐妹的信心，連我都能生得這么順利，你們一定可以：
第一，我的骨盆處于臨屆，醫(yī)生第一次給我作產(chǎn)檢檢查的時(shí)候就跟我說了，所以讓我如果想順產(chǎn)就控制體重，整個(gè)孕期控制在長(zhǎng)20斤
第二，我的骨盆口比一般人都窄，這個(gè)是快生的時(shí)候醫(yī)生檢查告訴我的，這個(gè)也是為什么醫(yī)生都勸我剖腹
第三，我是胎膜早破，必須盡快生出來(lái)，否則孩子容易宮內(nèi)缺氧
第四，我是頭胎，而且年紀(jì)不小，29了
第四，基于以上幾個(gè)原因，所有給我作檢查的醫(yī)生都不斷勸我去剖腹，還有兩個(gè)更狠直接說我這種情況多半是會(huì)順轉(zhuǎn)剖，多半是痛十幾個(gè)小時(shí)最后拖去手術(shù)
但是，我最后堅(jiān)持下來(lái)了，實(shí)際情況是，我生得很順利，從開宮口到生只用了不到5個(gè)小時(shí)。
一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)分享給大家：
第一，意志要堅(jiān)定，這個(gè)是最重要得
第二，我從懷孕4個(gè)月開始一直練孕婦瑜家，特別是那些可以幫助打開骨盆幫助生產(chǎn)得動(dòng)作，一直到生之前都在練
第三，足月后，應(yīng)該多作幫助生產(chǎn)得運(yùn)動(dòng)，我每天早上六點(diǎn)多起來(lái)去小區(qū)走一個(gè)小時(shí)，小區(qū)的好多保安都認(rèn)識(shí)我了，每天都有個(gè)孕婦打著傘，拿瓶水在散步，然后回家做40-50個(gè)深蹲，是為了讓胎頭盡快下降，和鍛煉腿部力量，因?yàn)榈綍r(shí)候用力是要腿部和手臂力量的，然后再用一升的舒膚佳沐浴露當(dāng)作啞鈴聯(lián)系手臂力量，然后再作20-30分鐘孕婦瑜伽，專挑那些能幫助生產(chǎn)的動(dòng)作做。然后11點(diǎn)鐘去爬樓梯，我家住5樓，每天爬9-10趟，爬完已經(jīng)是全身濕透，回家休息，晚上吃完飯?jiān)俪鋈ド⒉?0-60分鐘。這個(gè)強(qiáng)度有點(diǎn)大， 我堅(jiān)持了沒兩周就生了，所以大家可以適當(dāng)減少?gòu)?qiáng)度，量力而行
第四，多學(xué)習(xí)生產(chǎn)知識(shí)，當(dāng)你很了解了，你就不會(huì)怕了，生的時(shí)候是很痛的，但是你都知道會(huì)怎么痛了，就戰(zhàn)勝這種痛了
第五，最好有家人（特別是老公）的全程陪伴，我老公全程陪我生產(chǎn)，最后還看了孩子斷臍，給了我莫大的支持。
最后，作個(gè)廣告， 因?yàn)橘I多了，賠錢轉(zhuǎn)讓最好用的幫寶適特級(jí)棉柔（白金幫）初生裝：試用了幾種品牌的紙尿褲，最后選用了幫寶適特級(jí)棉柔（白金幫）給我的寶寶，這個(gè)是幫寶適5月份新上市的，是進(jìn)口的，取代原來(lái)的黃幫，非常柔軟，很好用，連臭臭都吸得很好，我寶寶自從用了這個(gè)，撒尿拉臭臭就再?zèng)]哭過，我晚上懶，經(jīng)常一晚上只換一兩次寶寶都沒長(zhǎng)過紅屁股，是我覺得市面上能買到的最好用的紙尿庫(kù)。因?yàn)閷殞氶L(zhǎng)得很快，出生裝買多了，現(xiàn)低價(jià)轉(zhuǎn)讓，我是75一包買的，32片，現(xiàn)65一包轉(zhuǎn)讓，一般至少能用到滿月，按照一天10片算，一包能用3天，這個(gè)產(chǎn)品我看了很多超市，沒看到過打折促銷的。有意者可以聯(lián)系,只限短信，13928896439

zarzarsu

偉大的媽媽!
我也打算順產(chǎn), 希望也可以像你一樣順利~
LZ可以介紹一下適合孕婦做的瑜珈動(dòng)作嗎? 謝謝

elainezyp

呵呵，我最后是選的在廣醫(yī)二院的VIP生的，服務(wù)還是比較好的，我在很痛的時(shí)候要求醫(yī)生留下來(lái)陪我，那個(gè)助產(chǎn)士就留下來(lái)陪者我，握著我的手，教我呼吸

elainezyp

我買了一本孕婦瑜珈，專調(diào)上面講幫助生產(chǎn)的動(dòng)作做。主要是一些打開骨盆的，比如兩腿彎曲腳掌相對(duì)，然后手伏在膝蓋上做上下運(yùn)動(dòng)。。。形容起來(lái)實(shí)在比較困難，或者你可以上網(wǎng)下載一些動(dòng)作，或者買本孕婦瑜珈多練習(xí)幾個(gè)動(dòng)作

linnk

一切為了順產(chǎn)

zhuanmama

花花```

gegedagegeda

謝謝樓主，很有用。

曾曉儀

我也打算順產(chǎn)，但因?yàn)槿齻€(gè)月就開始有假宮縮，醫(yī)生說叫我多休息，所以運(yùn)動(dòng)量一直很少，有些擔(dān)心生產(chǎn)的時(shí)候是否能順產(chǎn)。
希望生產(chǎn)的時(shí)候BB能配合。

jennyyang2007

堅(jiān)持順產(chǎn)!

bensonamy

我也是從懷孕第一天起就堅(jiān)持順產(chǎn)的，所以都不敢吃太多，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，一定要堅(jiān)持到底！