亨氏-營養(yǎng)專家

      寶寶多大才能添加鹽？每天添加多少合適？

      如何給寶寶選擇綠色主食？遠離農(nóng)藥？

      給寶寶選食品，如何防范有害添加劑？

      對于這些食品問題，很多媽媽還有疑惑吧？亨氏攜手張思萊醫(yī)師與你一起分享寶寶食品安全的秘密，媽媽們可以參考哦

      張思萊醫(yī)師簡介

      

    張思萊醫(yī)師——原北京中醫(yī)藥大學附屬中西醫(yī)結合醫(yī)院兒科主任、主任醫(yī)師、中國中西醫(yī)結合學會北京兒科學會副主委兼秘書?，F(xiàn)為新浪網(wǎng)親子中心專家顧問。張思萊醫(yī)師畢業(yè)于北京第二醫(yī)學院兒科系，長期從事兒科臨床工作，不僅有豐富的兒科臨床經(jīng)驗。并且在嬰幼兒早期教育及心理學方面有一定的研究。主要著作：《育兒路上答疑解惑》《張思萊育兒手記上下冊》《張思萊談育兒那點事》等。曾是衛(wèi)生部啟動的“兒童早期綜合發(fā)展”項目的國家級專家。同時又是一位出色的母親，育有一個出色的女兒，北京大學、哈佛商學院優(yōu)等生，現(xiàn)為國際一流公司麥肯錫公司全球董事及合伙人。

      在揭開寶寶食品安全秘密之前，先來做一個小調(diào)查吧，以下8個食品安全攻略，你知道的有哪些？可多選哦！

亨氏-營養(yǎng)專家

亨氏寶寶食品安全秘密1一慎用鹽等調(diào)味料，清淡飲食零負擔

      寶寶的腎臟、肝臟發(fā)育還不完善，過早或過量添加鹽只會加重寶寶腎臟、肝臟的負擔，造成排毒不暢。亨氏寶寶安全食品寶典支招，寶寶1歲內(nèi)不加鹽，1歲每天加鹽不能超過1克，3歲每天不超過3克。在給寶寶選包裝食品時，如嬰兒米粉、佐泥餐、餅干、糕點、面包，要看清楚成分表，遠離添加大量鹽的寶寶食品，盡量選擇適合寶寶年齡段需求、成分配比科學營養(yǎng)的嬰兒食品。關注更多可點擊寶寶食品安全，媽媽知多少

亨氏寶寶食品安全秘密2—堅持綠色主食，遠離農(nóng)殘重金

      綠色食品是媽媽們的首選，在給寶寶選米粉、佐泥餐、水果、蔬菜時，如何做到選安全優(yōu)質(zhì)的食品，遠離農(nóng)藥呢？亨氏寶寶安全食品寶典支招，掌握“望、聞、觸、證”就可以輕松給寶寶把好關，以選米粉輔食為例，媽媽們首先要學會辨別優(yōu)質(zhì)的大米，先看米粒是否結實、豐滿、色澤清白透亮，再聞一聞是否有一股自然清香的味道，煮熟以后品嘗一下，優(yōu)質(zhì)的大米香味濃郁，粘性較小，最后要求證一下大米是否為綠色大米，即要有綠色食品標志。如亨氏米粉，就有雙綠標準來把關，不僅采用綠色的大米作為原料，更可追溯到產(chǎn)地，確保是出于綠色基地的綠色大米，經(jīng)過綠色選種、生態(tài)種植、溯源采收和精心加工，實施“從土地到餐桌”全程質(zhì)量控制，確保米粉安全、優(yōu)質(zhì)、營養(yǎng)。關注更多可點擊寶寶食品安全，媽媽知多少

亨氏寶寶食品安全秘密3—防范有害添加劑，寶寶食品慎挑選

      增味劑、增香劑、著色劑、色素、香精、香料…這些添加劑危害多多，寶寶腎臟、肝臟排毒功能差，有害物質(zhì)日積月累實在傷不起！怎么辦？亨氏寶寶安全食品寶典支招，媽媽們要給寶寶把好關，防范有害添加劑，挑選寶寶食品要多一個心眼。無論是選擇水果、蔬菜、肉類，還是米粉、面條、佐泥餐以及各種零食，都要看好成分表，選擇無人工色素、香料、香料，才能確保寶寶的安全。關注更多可點擊寶寶食品安全，媽媽知多少

      亨氏寶寶安全食品寶典，共有8個不可不知的寶寶食品安全攻略，從慎用鹽等調(diào)味料到寶寶安全添加輔食等各方面，幫助媽媽們從菜鳥媽媽升級為安全達人媽媽，為寶寶每一天的食品安全把好關。媽媽們還想了解更多？快來點擊下載吧！

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生活中，媽媽們是如何給寶寶選擇安全食品的呢？歡迎媽媽們分享經(jīng)驗哦~~

wls2009

學習了！我平時給龍寶做吃的都不下鹽等調(diào)味料的，天然清淡的口感更健康，其實只要平時注意點，不要給寶寶吃太濃口味的食品，寶寶就不會挑嘴，喜歡上食物本身的味兒，米糊我給龍寶選擇了采用綠色大米作為原料的亨氏米粉，吃得安全放心。

小白餅干

在給寶寶選包裝食品時，要看清楚成分表
很贊同這一點，我現(xiàn)在買寶寶食品都會仔細看那個成分表，鹽啊白砂糖啊，各類添加劑什么的這些都是不能出現(xiàn)的。還有很多添加劑或者對寶寶不健康的物質(zhì)會戴上個化學名字做偽裝。這些都是可以百度上查到的。雖然說現(xiàn)在食品安全問題層出不窮。但是能盡量讓寶寶遠離不健康的零食是當媽媽應該做的。

夕媽咪

少吃煎炸少吃路邊攤，多吃新鮮水果，自己在家DIY，蛋糕呀，餃子了，小餅干呀即放心又可以一起體驗一起開心。亨氏的果汁泥吃的最多。

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在給寶寶選包裝食品時，要看清楚成分表
很贊同這一點，我現(xiàn)在買寶寶食品都會仔細看那個成分表，鹽啊白砂糖 ...

媽媽我也是一去超市買食品都第一時間看成分表，尤其是小孩子吃的更要遠離添加劑

庭庭媽咪

    我非常贊同寶寶的食品一定要清淡，因為寶寶年紀小，腎臟發(fā)育還沒完善，如果鹽等調(diào)料下得太多，會加重寶寶的腎臟、肝臟負荷，不利于寶寶的生長發(fā)育。而且寶寶從小吃慣了重口味的東西，會變得比較挑食。我會首選綠色食品，例如：亨氏的米粉、果泥果汁，還有佐泥餐等，讓寶寶遠離農(nóng)殘重金屬和添加劑！

wls2009

   

我非常支持給寶寶吃原汁原料的食物，不喜歡額外添加調(diào)味或者色素，人工添加劑等。在寶寶1歲前，在寶寶的輔 ...

是的哇，老人都沒注意這些事，我也是給寶寶選擇了亨氏的果泥米糊餅干等食品

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我在給寶寶選擇放心輔食時，會注意以下幾點：

1、 選擇知名度較高的大品牌會更有保障。現(xiàn)在家里吃亨氏的，亨氏是有著百年歷史的跨國集團，輔食種類齊全，關鍵是品牌夠大，知名度夠高，在食材的安全保障方面有自己的嚴格標準，至少可以放心選擇。
2、充分閱讀產(chǎn)品包裝信息。一般而言，我會看看產(chǎn)品包裝是不是明顯標注自己是綠色大米原料。比如亨氏佐餐泥則將原料全球選材的信息在包裝明顯位置標注。媽媽們可以根據(jù)這些信息進行相應篩選。
3、選擇適宜的輔食。輔食的選擇一定要依據(jù)寶寶的年齡段和身體狀況選擇，切不可盲目。 對于滿六個月寶寶就應該添加輔食了，添加順序從易于消化的食物開始，第一選擇是單一谷類，比如市場上常見的米粉類，之后是一些水果和蔬菜，比較方便省心簡單的方法是選擇市場上的可以信賴的品牌的果蔬泥等；之后就是動物性食物，比如魚泥肉泥等。

寶寶食品安全，關鍵在于精選材。這是食品安全的第一道屏障!
以上就是我的一點經(jīng)驗分享。

酸酸寶貝

學習學習

buuchan

學習了?。。。。?！

我愛寶貝大辰辰

我還是挺注重孩子的營養(yǎng)搭配的。買食品的時候還是挺注意成分表的。。

lessley

學習了，給寶寶選安全的食品學問大啊

東昱寶媽

遠離不健康的零食。。。

bbmmff

我女兒那時候是經(jīng)常買原味那種，然后回來自己調(diào)味

小鈺媽咪

綠色食品好 (來自手機端的回復)

Nala_zhang

支持一下,希望能做到這樣子.

胖胖熊嬰幼兒攝影會館

好多學問啊~~

Erin英寶寶

唉。。如果給我家公家婆帶，那肯定達不到這標準了，過早吃得太咸，我看我大嫂那個現(xiàn)在挑嘴得不行，還學會喝味汁了！

清香佛手

請教，嬰兒幾個月開始添加輔食？