焦婉兒

2月不減肥，6月徒傷悲！
媽網(wǎng)減肥大軍組起來(lái)，mm們這邊集合咯！

首先，減肥第一步，就是減肥方法大征集！
GO GO GO！

相信很多mm都有過(guò)減肥的經(jīng)驗(yàn)，不管是成功或是失敗，都?xì)g迎分享出來(lái)哦
我們要吐槽有損健康的減肥方法，拋棄暴利的減肥組織，
我們要找的就是有效又健康的減肥方法，真誠(chéng)又有效的減肥地方！

快點(diǎn)分享你們的經(jīng)驗(yàn)，說(shuō)出你們的疑惑，一起來(lái)解決問(wèn)題，一起瘦瘦瘦！
只要你分享出來(lái)，小編就來(lái)給大家匯總！

mm們都來(lái)分享推薦一下你們的經(jīng)驗(yàn)，說(shuō)出你們的疑惑，一起來(lái)解決問(wèn)題，一起瘦瘦瘦！
都來(lái)說(shuō)說(shuō)喜歡或不喜歡的理由，還有價(jià)格，方法，地點(diǎn)等哦~

只要你分享，婉兒就送你媽幣30哦~分享越多，加分越多哦~

婉兒來(lái)匯總啦??！好多mm分享了自己的親身經(jīng)驗(yàn)，我們一起來(lái)看一下她們的效果吧！

媽網(wǎng)ID	地點(diǎn)	效果	針灸埋線加耳穴	價(jià)錢	時(shí)長(zhǎng)	詳情
高尚媽媽	客村 毛老師	15斤	拔罐	880		點(diǎn)擊
懿菲媽咪	海珠 常小姐	40多斤	拔罐			點(diǎn)擊
sunjiayi729	妙然	23斤	拔罐		5個(gè)月	點(diǎn)擊
missmm	省中醫(yī)	效果不是太明顯	埋線	百五一次	1個(gè)月埋2次	點(diǎn)擊
ceny8	魚(yú)美人	沒(méi)有減下來(lái)	針灸			點(diǎn)擊
		沒(méi)有減下來(lái)，剛開(kāi)始有效果，但是一不注意就反彈。而且不能吃米飯什么的	拔罐
	美容院	減了十來(lái)斤。肚子也明顯瘦了下來(lái)	蛋白埋線加減肥藥，再加按摩肚子
keendong	奈瑞兒	腹部和肚子痛了大概一周	瘦身按摩			點(diǎn)擊
	體育中心 瑜伽中心	體重就沒(méi)怎么減，但身材好了不少	瑜伽		一年多
kikyhuang	在家	滿意，想瘦的部位都瘦了	瑜伽	0	4個(gè)月	點(diǎn)擊
小霖妹	環(huán)市東	從130減到102，28斤	拔火罐			點(diǎn)擊
林中雨露	雨雯女子減肥	20斤	瘦身按摩	3000	2個(gè)月	點(diǎn)擊
smaling	荔灣中醫(yī)院	18斤	針灸埋線加耳穴	1100元左右	2個(gè)月	點(diǎn)擊
	海珠區(qū) 某老師	8斤	拔火罐		1個(gè)多月
豬豬5201314	瑪妮花減肥	反彈了10幾斤				點(diǎn)擊
winghappy	金廣電	15斤	拔火罐	760	不到一個(gè)月	點(diǎn)擊
alicejingjing	黃埔 妙然	30多斤	拔火罐		4個(gè)月	點(diǎn)擊

 

餅仔

吃過(guò)號(hào)稱純天然植物的減肥藥，結(jié)果是失敗的~

Janlis

我也想減肥，求輕松的省錢的減肥方法.

connie9

還是少吃多運(yùn)動(dòng)吧

花落知多

減肥， 提前預(yù)防。以免成胖胖

M.P.STUDIO

保持哈哈，夏天要美美的

尕糖

我就吃過(guò)清脂酵素，效果很不錯(cuò)的，不用節(jié)食運(yùn)動(dòng)都可以瘦下來(lái)，至于副作用吧，我身體也沒(méi)有什么不適的，應(yīng)該沒(méi)有副作用的！不知道媽網(wǎng)有多少個(gè)人吃過(guò)這種？ (來(lái)自手機(jī)端的回復(fù))

fannyholf

今天第一天上班，見(jiàn)到同事過(guò)了個(gè)年，個(gè)個(gè)都說(shuō)胖了，當(dāng)然我也不例外，好想減O,但之前都沒(méi)有什么毅力，減肥藥不敢吃，運(yùn)動(dòng)偶爾有，人到中年，一胖起來(lái)就更顯老了，2012，一定要減，留信點(diǎn)青春的尾巴。加油??！

M.P.STUDIO

少吃多餐，多吃含纖維的食物，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，飯后忌坐或躺，容易長(zhǎng)肉呵呵

HI!糖糖

唉,好不容易減到100斤了,那兩位數(shù)還沒(méi)有達(dá)到,還想減二斤,真的快堅(jiān)持不下去了,看看大家還有什么好方法.

高尚媽媽

堅(jiān)持加毅力。少吃，多運(yùn)動(dòng)。

高尚媽媽

價(jià)格880，包減15斤。方法，拔罐。地點(diǎn)客村。毛老師。

pigpigzhu

食過(guò)減肥藥，食過(guò)時(shí)就減到，但沒(méi)食一段時(shí)間后，體重又升返，煩啊，減肥真系女人終生職業(yè)，一日都唔可以休息啊

有意思嗎

我表妹說(shuō)她跳鄭多燕的減肥操,很有用。我今天剛開(kāi)始跳,不知道效果如何

躍然依依

我不想用什么外界的幫助，就采取了節(jié)食加運(yùn)動(dòng)，剛開(kāi)始很辛苦，可是堅(jiān)持了兩周，瘦了9斤了，覺(jué)得看到效果了，就更有動(dòng)力了。

黛米米

平躺，雙腿并攏抬起，大腿與身體呈90度，小腿與身體平行，然后做仰臥起坐，對(duì)減腰腹贅肉很有效哦。還有跳肚皮舞也不錯(cuò)~

焦婉兒

   

今天第一天上班，見(jiàn)到同事過(guò)了個(gè)年，個(gè)個(gè)都說(shuō)胖了，當(dāng)然我也不例外，好想減O,但之前都沒(méi)有什么毅力，減肥藥 ...

mm加油！大家一起努力！

開(kāi)心123

多運(yùn)動(dòng)是硬道理

瑩珠

我產(chǎn)后半年時(shí)開(kāi)始減肥,跳鄭多燕加節(jié)食,再去葉小姐那里去點(diǎn)穴,三管齊下,兩個(gè)月瘦了8公斤.現(xiàn)在過(guò)年后又重回去一點(diǎn)了,打算天氣暖和些又繼續(xù)運(yùn)動(dòng)加節(jié)食!要把身材變漂亮!