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女人第一重要的是什么?那就是胸部。為什么是胸部?那可是女性的第一吸引力,也是身為女性最為脆弱的部位。我們需要提升胸部的品質(zhì),需要為胸部的生長提供營養(yǎng),也要了解胸部護(hù)理知識(shí),知道美乳對女性的重要性。 談到美乳和胸部的保養(yǎng),我想中醫(yī)的穴位刺激是最為古老和安全的方法。
人體有有很多刺激胸部發(fā)育生長的穴位,經(jīng)常對這些穴位按摩,不僅女性的胸部發(fā)育是一種刺激,可能還會(huì)改善女性的體質(zhì)和多種婦科炎癥疾病,比如月經(jīng)不調(diào)、白帶異常等癥狀。介紹一個(gè)有利于女性美乳的穴位。膻中穴是在我們兩個(gè)乳頭的中間。在這個(gè)位置你可以用大拇指來壓制,如果說你會(huì)感覺到很疼痛的話呢,你就用食指輕輕的柔。這樣大概堅(jiān)持九秒鐘左右,然后放松,這樣大概重復(fù)二十多次。然后壓下去的這里九道大概差不多三公分。第二個(gè)穴道在距離檀中穴和乳頭之間的穴道。兩邊都是,我們叫做神封穴。神封穴的壓法也一樣,我們就是用我們的食指輕輕的壓下去。大概三公分,時(shí)間在九秒鐘。這樣持續(xù)差不多十到二十次。
最后一個(gè)穴道在乳房下緣的沿胸下圍的位置,我們叫做什么穴位呢?我們叫做乳根穴,壓的方法呢也是一樣的。只要天天堅(jiān)持十幾到二十幾分鐘的豐胸按摩,相信你會(huì)見證胸部生長的喜悅。除了要找準(zhǔn)穴位,胸部按摩的手法和姿勢也很重要。推拿胸部的手法有:用右手掌在左側(cè)的鎖骨下用柔和而均勻的力量向下直推乳房根部,再反過來向上沿原路線推回,重復(fù)20—30次,然后再換左手以同樣的方法做右側(cè)乳房按摩;或者用左手掌托住左側(cè)乳房底部,然后用右手掌與左手掌相對用力向乳頭方向合力托推20—30次,這種方法適用于乳房稍大的女性;或者右手掌從胸部中央著力,搓推左側(cè)乳房至腋下,返回時(shí)用五個(gè)手指握住乳房向內(nèi)側(cè)回帶,反復(fù)推動(dòng)20—30次,再換左手以同樣的方法按摩右側(cè)乳房。
這些都是你利用中醫(yī)手法美乳需要注意的細(xì)節(jié)。
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