岳靈珊

準(zhǔn)媽媽輕松學(xué)如何護(hù)理乳房&嬰兒撫觸操
活動(dòng)召集帖：http://www.tjlanma.cn/thread-3172490-1-1.html

　　孕媽們?cè)谔厥鈺r(shí)期，是需要正確的按摩乳房的哦。因?yàn)?font color="magenta">廣州好媽媽母嬰之家的林老師介紹說(shuō)：“懷孕期間，你的乳房迅速增大，正在為寶寶出生后的母乳喂養(yǎng)做好準(zhǔn)備。適當(dāng)?shù)脑衅谌榉孔o(hù)理能夠幫助你的乳腺發(fā)育，疏通乳腺導(dǎo)管，從而促進(jìn)分娩后的泌乳。同時(shí)孕期乳房護(hù)理能夠改善皮膚彈性，防止乳房松弛下垂?！?br />
　　林老師是這次＜準(zhǔn)媽媽輕松學(xué)如何護(hù)理乳房&嬰兒撫觸操＞孕媽活動(dòng)的講師，來(lái)自于廣州好媽媽母嬰之家。下面，跟隨小編的小步伐，一起回顧本期活動(dòng)的精彩片段吧，~\(≧▽≦)/~

　　先來(lái)看看，我們?cè)袐寕兊募w畢業(yè)照，有你嗎？
　　

　　我們總共有18個(gè)孕媽到場(chǎng)，每個(gè)人的簽到禮內(nèi)含七種寶貝哦，有卡通的手把扇，有密封干凈的棉簽，有伊麗莎白婦產(chǎn)醫(yī)院的健康卡，有多彩的公仔玩偶，有純棉質(zhì)地的小手帕等等。這么豐富的簽到禮，是不是沒(méi)參加活動(dòng)的孕媽，很羨慕嫉妒恨了呢？\(^o^)/~
　　

　　簽到完畢，林老師和小編齊齊喊所有的孕媽童鞋們，準(zhǔn)備開(kāi)始上課咯！
　　

　　聽(tīng)課的孕媽童鞋們，個(gè)個(gè)表現(xiàn)的都灰常好，都在認(rèn)真的聽(tīng)課哦！是不是找到了那么一點(diǎn)學(xué)生時(shí)代的趕腳？
　　

   

　　媽網(wǎng)Tips：
　　? 環(huán)形按摩
　　雙手分別放在乳房的上、下方，五指并攏，以打小圈的方式向前推進(jìn)，順著乳房的生長(zhǎng)方向慢慢從乳根按摩到乳暈和乳頭。雙手順時(shí)針移動(dòng)位置后繼續(xù)按摩，直到按摩過(guò)整個(gè)乳房。
　　? 螺旋形按摩
　　一手托住乳房，另一手食指和中指放在乳房上方，以打小圈的方式從乳根向乳頭方向按摩。然后再同樣按摩乳房側(cè)面和下方。
　　? 指壓式按摩
　　雙手張開(kāi)，五指放在乳房?jī)蓚?cè)，向下擠壓。
按摩過(guò)程中要注意，力道要溫和，始終按著乳房的生長(zhǎng)方向從后向前按摩，發(fā)現(xiàn)硬結(jié)時(shí)可以放慢速度，慢慢向前推進(jìn)，如發(fā)現(xiàn)明顯的硬結(jié)并有疼痛，最好及時(shí)就診。

　　上課期間，小編抓到了幾個(gè)細(xì)節(jié)，不得不說(shuō)哦。（以下是小編設(shè)計(jì)的創(chuàng)意對(duì)白，還請(qǐng)?jiān)袐尯：剑琽(>﹏<)o）
　　

　　哎呀呀，課程進(jìn)行到一半兒了，相信孕媽們肚子里的小寶貝，有點(diǎn)點(diǎn)餓了吧。瞧瞧，廣州好媽媽母嬰之家想得多周到，給在場(chǎng)的所有孕媽童鞋，免費(fèi)提供餐包一份哦，安撫一下肚子里的小寶貝吧。~\(≧▽≦)/~
　　

　　“酒足飯飽”之后，繼續(xù)我們的課程哦。下面林老師開(kāi)始講解如何幫助嬰兒撫觸以及洗頭和洗澡。

   

　　有關(guān)嬰兒撫觸，媽網(wǎng)Tips：
　　1.技術(shù)準(zhǔn)備：嬰兒撫觸共分為頭、胸腹、背部和四肢四大部分，撫觸者可以牢記“眉頭下巴額兩邊，寶寶微笑到永遠(yuǎn)；胸部交叉又循環(huán)，腹部順勢(shì)輕柔按；捏擠搓滾小胖手，摸摸掌心提指尖；背上分分又合合，媽媽爸爸愛(ài)滿滿”的口訣。
　　2.物資準(zhǔn)備：嬰兒撫觸的物資準(zhǔn)備很簡(jiǎn)單，家長(zhǎng)只需準(zhǔn)備一塊干凈柔軟的棉墊，給寶寶穿上舒適透氣的小衣服，撫觸者洗凈雙手，再加涂些按摩油就可以了。
　　3.心理準(zhǔn)備：這一步很關(guān)鍵。撫觸者在撫觸過(guò)程中要面帶微笑，向?qū)殞殏鬟_(dá)自己的愛(ài)意，才能起到最好的效果。并且撫觸還要做到“每天堅(jiān)持十五分鐘”，如果“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”意義就不大了。

　　林老師提醒廣大孕媽童鞋們，嬰兒撫觸的好處其實(shí)是非常多的，最重要的就是可以促進(jìn)嬰兒與母親之間的感情交流。因?yàn)閶雰翰粫?huì)說(shuō)話，不會(huì)表達(dá)，所以給嬰兒做撫觸可以通過(guò)肢體的接觸與嬰兒進(jìn)行感情交流。
　　

   

　　有關(guān)嬰兒洗頭，媽網(wǎng)Tips：
　　1.先將頭發(fā)弄濕，媽媽手上抹上洗液，用指腹輕輕按摩頭部，不能用指甲抓洗。
　　2.清洗囪門時(shí)，動(dòng)作稍微輕一點(diǎn)，但要以清洗干凈為原則，不要害怕會(huì)弄傷寶寶。囪門上那一層皮膜具有天生的保護(hù)作用，只要?jiǎng)幼鬏p點(diǎn)就不會(huì)有問(wèn)題。
　　3.媽媽用小毛巾打濕后來(lái)清洗洗液，也可以舀水沖洗后腦勺，但要保證將洗液沖洗干凈，不要讓水流入寶寶眼睛和耳朵。
　　4.洗完頭后，及時(shí)擦拭寶寶的眼睛、面部、耳朵和頭發(fā)，不要等洗完澡后一塊處理，以免頭發(fā)上的水滴流入眼睛。

　　每次洗完澡都給寶寶進(jìn)行撫觸，寶寶會(huì)很享受也很配合。如果寶寶不配合，家長(zhǎng)可以編一些口訣，比如，做面部撫觸的時(shí)候，家長(zhǎng)可以說(shuō)“小臉蛋，真可愛(ài)，媽媽摸摸更好看?！保龈共堪茨Φ臅r(shí)候，可以說(shuō)“小肚皮，軟綿綿，寶寶笑得甜又甜?！边@樣邊說(shuō)邊做，寶寶會(huì)更容易接受，更配合，慢慢形成習(xí)慣后，寶寶會(huì)很享受撫觸時(shí)的感覺(jué)。
　　

   

　　有關(guān)嬰兒洗澡，媽網(wǎng)Tips：
　　1.若新生兒的臍帶尚未脫落，應(yīng)上下身分開(kāi)洗，以免弄濕臍帶，引起炎癥。先洗上身，取洗頭時(shí)同樣的姿勢(shì)，依次洗新生兒的頸、腋、前胸、后背、雙臂和手。然后洗下身，將新生兒的頭部靠在左肘窩，左手握住新生兒的左大腿，依次洗新生兒的陰部、臀部、大腿、小腿和腳。
　　2.由于新生兒的臍帶斷端是一個(gè)創(chuàng)面，如護(hù)理不當(dāng)，細(xì)菌可以通過(guò)臍部進(jìn)入人體內(nèi)造成敗血癥，威脅新生兒的健康。所以臍部的護(hù)理主要是保持清潔干燥，沐浴時(shí)不要碰濕臍部，然后用75%酒精棉棒消毒臍帶根部和周圍皮膚，再用消毒紗布覆蓋(臍帶干燥后無(wú)需蓋紗布)。
　　3.若寶寶的臍帶已脫落，那么在洗凈臉及頭頸部之后，就可將寶寶頸部以下置入浴盆中，成仰臥的姿態(tài)，由上而下洗完后，將寶寶改為伏靠的俯臥姿勢(shì)，以洗背部及臀部肛門處。最后，以雙手為支托并抓穩(wěn)寶寶肩部，抱離水中，置于大浴巾上，抹干全身。

　　這一次的孕媽活動(dòng)，到這里就結(jié)束了，初為人母的準(zhǔn)媽媽們，你們做好迎接寶貝來(lái)到這個(gè)世界上的準(zhǔn)備了嗎？更多精彩活動(dòng)，請(qǐng)朋友們關(guān)注媽媽網(wǎng)，因?yàn)?font color="red">媽網(wǎng)是萬(wàn)能的！

vinoyoung

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交作業(yè)啦！
這次的活動(dòng)收獲非常大。講課的林老師專業(yè)知識(shí)非常豐富，比期待中的講的好很多很多哦
課上老師主要講了月子健康飲食及生活的相關(guān)知識(shí)。比如剖腹產(chǎn)的月子要持續(xù)56天，產(chǎn)后百天內(nèi)都可以進(jìn)行有效的身體調(diào)理；惡露期忌大補(bǔ)；忌風(fēng)忌濕等。
講解并演示了產(chǎn)后開(kāi)奶按摩手法及嬰兒撫解、洗澡的手法(小編寫的好詳細(xì)，不再贅述)

最貼心的是，活動(dòng)中間還有點(diǎn)心發(fā)哦，超體貼的。非常感謝呢！

PS：超喜歡禮品中的五彩兔呀，好可愛(ài)！

499202992

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一早交功課，這次活動(dòng)感受二點(diǎn)：1媽網(wǎng)的強(qiáng)大力量；2專業(yè)護(hù)理人士比網(wǎng)絡(luò)某些問(wèn)題答案來(lái)得準(zhǔn)確。
現(xiàn)在說(shuō)說(shuō)這次收獲：
1、學(xué)到了坐月子其間的禁忌，知道了同種藥材不同部分的功能截然不同（如當(dāng)歸），不同時(shí)期應(yīng)使用不同的部分，以免弄巧成拙；知道了一些傳統(tǒng)的月子食物的作法及保存，如大家都知道的姜醋蛋；同時(shí)也懂得了臨生產(chǎn)前應(yīng)進(jìn)行去胎毒，生產(chǎn)后未通乳絕不能喝催奶食物，以免遭成乳腺阻塞。
2、關(guān)于嬰兒的撫摸。之前在同事那里也了解到嬰兒撫摸的重要，在醫(yī)院孕婦課也學(xué)習(xí)過(guò)，但卻沒(méi)有這次活動(dòng)的老師講解的詳細(xì)，而且讓我知道了很多注意的地方（昨晚找老公試驗(yàn)了下，估計(jì)在生前能訓(xùn)練好老公），讓我獲益匪淺。
題外話：小編，禮物沒(méi)拿到，到我剛好沒(méi)了，有沒(méi)后補(bǔ)啊

sumin2000

我也來(lái)交作業(yè)了。我是第一個(gè)到的，到場(chǎng)后工作人員很熱情的招待。之后MM們陸續(xù)到場(chǎng)，開(kāi)始講課了。老師說(shuō)的很詳細(xì)很實(shí)用，工作人員也很細(xì)致，不停倒水和遞面包。這次活動(dòng)的確讓人獲益匪淺，希望媽網(wǎng)可以多多舉辦這樣的活動(dòng)！

另外，我也好喜歡禮品里面的七彩兔??！相信寶寶也會(huì)喜歡。呵呵。

兔子婆婆

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           這是跟準(zhǔn)爸參加的第二次媽網(wǎng)活動(dòng)，很是興奮，可是因?yàn)闆](méi)遇好時(shí)間，還是遲到了10分鐘，真不好意思^_^現(xiàn)場(chǎng)林老師很有耐性的為我們講解了幾大部分：1、科學(xué)坐月子2、乳房保健和按摩3、初生兒護(hù)理（包括洗澡和撫觸按摩）

           其中，我覺(jué)得收獲最大的是講解如何坐月子，因?yàn)槟媳狈降牟町惡屠弦惠厒鹘y(tǒng)觀念的耳濡目染，以前所知道的知識(shí)有些是片面的，有些甚至是不科學(xué)的。比方說(shuō):坐月子就是進(jìn)補(bǔ)，一開(kāi)始就要好好的大補(bǔ)。原來(lái)林老師強(qiáng)調(diào)說(shuō)一定要在惡露排清后才能慢慢的進(jìn)步，是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。又比方說(shuō)：嬰兒都怕吹風(fēng)，一定要悟緊一點(diǎn)，多穿衣服。林老師告訴我們嬰兒更需要新鮮空氣，室內(nèi)多通風(fēng)換氣，只要寶寶手心和后頸部溫暖就不怕著涼，并不是捂得越多越好。還有很多很多常識(shí)，如何煮姜醋蛋，坐月子喝什么茶水等等，都被我們倆分工合作記下來(lái)了（爸爸照相，我抄筆記）。

           月艘們示范的嬰兒撫觸也很實(shí)用，爸爸表示毫無(wú)難度，都記下來(lái)了，就等實(shí)際操作，嘿嘿~
昨天的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)不得不贊揚(yáng)一下舉辦方的貼心，茶水和食物都準(zhǔn)備了，很是為準(zhǔn)媽著想！

hbetty912

交作業(yè)了～因?yàn)榫妥诶蠋熍赃?，小編的照片里面好多都有我和婆婆，好在很認(rèn)真聽(tīng)講，沒(méi)開(kāi)小差，呵呵～～去到剛好老師開(kāi)始講課，沒(méi)錯(cuò)過(guò)開(kāi)始的課程：

一開(kāi)始就從坐月子課程開(kāi)始，前面媽媽的總結(jié)很詳細(xì)，補(bǔ)充下就是強(qiáng)調(diào)一開(kāi)始不能大補(bǔ)，更不能太早開(kāi)奶。一般第三天開(kāi)奶，剖腹產(chǎn)可以更晚點(diǎn)，順時(shí)針按摩，壓著擠。要等惡露排干凈后再開(kāi)始循序漸進(jìn)地補(bǔ)。

月子里媽媽的食品調(diào)料最好是鹽、油，不添加醬油與蠔油等，不讓寶寶過(guò)早接觸調(diào)味料。月子里少喝白開(kāi)水，因?yàn)樯a(chǎn)完虛火很盛，最好喝炒米水。

說(shuō)到寶寶，要給寶寶多喝白開(kāi)水，曬太陽(yáng)，但不要直照眼睛。防止紅屁股可用茶籽油擦PP。

媽媽生產(chǎn)完可用活動(dòng)型腹帶塑造體型。

這些我記得一些細(xì)節(jié)問(wèn)題，以上媽媽都總結(jié)得很好，月子是女人一輩子很重要的時(shí)刻，希望自己能多學(xué)點(diǎn)知識(shí)到時(shí)用得上。

P.S：去晚了，沒(méi)禮品拿了55555555

我家小棉襖

我也交作業(yè)啦
  我就生完這個(gè)不生了，一定要做好月子哦，要不落下月子病，后半輩子有的我受啊。我第一胎就沒(méi)有做好月子，那會(huì)什么都不懂，現(xiàn)在經(jīng)常頭疼， 關(guān)節(jié)痛。還好昨天聽(tīng)課了，老師講的很詳細(xì)，也很通俗易懂，呵呵，對(duì)于我這么笨的都能理解明白，相信各位準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸也一定很理解的。
昨天學(xué)會(huì)了很多，坐月子千萬(wàn)不要哭，一顆眼淚貴過(guò)一顆金豆哦，就像老師說(shuō)的有什么事出了月子再算賬。姜醋蛋好喜歡吃，昨天終于學(xué)會(huì)做法了，而且還超級(jí)正宗。
有很多當(dāng)時(shí)很明白理解，可惜睡了一覺(jué)忘記了一些 呵呵  還好忘記的都是無(wú)關(guān)緊要的，重要的都記下了  哈哈
好腦子不如爛筆頭哦，，呵呵 建議下次有講課的活動(dòng)每人發(fā)一份紙筆，方便記下來(lái)。

小小燕VS小小熊

偶我也來(lái)交作業(yè)啦！！

小小燕VS小小熊

      偶我也來(lái)交作業(yè)啦！！
      昨天超級(jí)堵車的，害我遲到了5分鐘，還好老師還沒(méi)有開(kāi)始上課，一進(jìn)門就有印象寶貝的工作人員熱情的迎接了我（一個(gè)月來(lái)了三趟，都混熟了，嘿嘿），接著簽到之后，媽網(wǎng)的小編給我派了豐富又實(shí)用的禮品，有2袋子哦。
     開(kāi)始上課了，悲催的我，帶了本子卻忘記帶筆了，只好發(fā)揮我那還過(guò)得去的記憶力了，首先說(shuō)的是做月子，原來(lái)坐月子有那么多講究的，不能吹風(fēng)，洗頭、提重物、碰冷水、流眼淚、....雖然之前有去網(wǎng)上了解了一下，但通過(guò)這次的課程，讓我更加全面的了解到坐月子的知識(shí)了。接著說(shuō)到了產(chǎn)前乳房護(hù)理和產(chǎn)后催奶，原來(lái)生完寶寶后不能馬上催奶的哦，要不后果會(huì)很嚴(yán)重哦，乳房變石頭哦，哈哈~！嚇得我啊，都叫出來(lái)了。這點(diǎn)要好好記著，產(chǎn)后不能記著喝催奶湯，要等寶寶把奶吸通了才開(kāi)始催奶。還有哦，就算剛開(kāi)始沒(méi)有奶給寶寶喝，都要先讓寶寶去吸一下奶頭再去喂奶粉哦。最后一節(jié)說(shuō)的是我們的寶寶出生后的護(hù)理，月嫂阿姨很專業(yè)的抱著寶寶，先開(kāi)始洗頭，然后洗上半身，再洗下半身?？粗⒁瘫е男⊥尥蓿吹没页５挠袟l理，我當(dāng)時(shí)在想，我家小拳頭那么調(diào)皮，到時(shí)候洗澡可能要3個(gè)人才搞得來(lái)，嘿嘿~！接著學(xué)習(xí)了給寶寶的撫觸，月嫂阿姨的手法和網(wǎng)上學(xué)的有點(diǎn)不一樣呢，到時(shí)候看寶寶喜歡那種按摩手段先。注意一下哦，給寶寶洗澡的時(shí)候前三個(gè)月最好不要用洗發(fā)水和沐浴露，洗澡前要準(zhǔn)備一條大毛巾，一洗完就把寶寶包起來(lái)，以防受涼了，洗澡的時(shí)候要注意保護(hù)臍眼，不要近水了，洗完之后給肚臍眼消一下毒.....
       呵呵~文筆不好，只能大概的總結(jié)一下?？偟膩?lái)說(shuō)，這節(jié)課讓我不至于太過(guò)于被動(dòng)了，現(xiàn)場(chǎng)還可以向老師發(fā)問(wèn)，不過(guò)我都沒(méi)有提問(wèn)，因?yàn)槲蚁氲降膯?wèn)題都要媽媽去問(wèn)了，呵呵！
      最后，謝謝媽網(wǎng)給我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

紫_夜

還有學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)么？是哪里報(bào)名啊？

開(kāi)惢

這個(gè)活動(dòng)內(nèi)容還算可以，就是到后頭推銷月嫂有點(diǎn)過(guò)了。。。
另外本人是有預(yù)先報(bào)名并且確認(rèn)通過(guò)報(bào)名才去的，雖然遲到了，但是禮物應(yīng)該是要留給有預(yù)先報(bào)名的媽媽的吧？但是最后出來(lái)的時(shí)候，工作人員說(shuō)禮物派完了，那預(yù)先報(bào)名有什么用呢？連預(yù)先報(bào)名的媽媽禮物都沒(méi)有準(zhǔn)備的話，就告訴大家有這么個(gè)活動(dòng)，誰(shuí)要去，先到先得禮物就好了嘛。亂！

岳靈珊

   

開(kāi)惢 發(fā)表于 2012-9-24 12:30
這個(gè)活動(dòng)內(nèi)容還算可以，就是到后頭推銷月嫂有點(diǎn)過(guò)了。。。
另外本人是有預(yù)先報(bào)名并且確認(rèn)通過(guò)報(bào)名才去的， ...

MM先不要激動(dòng)哈，當(dāng)天商家的禮品準(zhǔn)備確實(shí)不夠，所以已經(jīng)跟商家聯(lián)系了，他們會(huì)給你們補(bǔ)上禮物的，但是需要您去店內(nèi)領(lǐng)取哦！

開(kāi)惢

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那先謝過(guò)小編了
當(dāng)時(shí)你們工作人員就一句：不好意思禮物派完了
真沒(méi)勁啊
看到樓上一些媽媽筆記做得確實(shí)詳細(xì)。我就是把每頁(yè)的PPT拍了照，然后在筆記本上面標(biāo)注了一些林老師詳細(xì)講解的地方。不過(guò)真沒(méi)做得像樓上那些媽媽的那么細(xì)，溫故而知新了，呵呵

d734486595

俺也來(lái)交作業(yè)啦。早上上班看了下還沒(méi)有活動(dòng)回顧，結(jié)果就忘了，現(xiàn)在才想起來(lái)趕緊補(bǔ)上來(lái)。
    話說(shuō)這是我第二次參加?jì)尵W(wǎng)活動(dòng)了，還看到了幾位上次參加活動(dòng)的麻麻。等了半小時(shí)車、坐了半小時(shí)車、又走了10來(lái)20分鐘，終于找到地方啦。一進(jìn)門就得到很熱情的接待，還有2袋小禮品喲，小編都拍了照，我就不多說(shuō)啦，很喜歡小兔子，回家就被粑粑掛起來(lái)啦。
    林老師很詳細(xì)的講了如何科學(xué)坐月子、乳房護(hù)理及嬰兒撫觸等內(nèi)容，真的是受益匪淺哇?，F(xiàn)在坐月子和以前的方法不同了，講究循序漸進(jìn)，產(chǎn)前涼補(bǔ)、產(chǎn)后溫和地分階段熱補(bǔ)。除了吃的方面，還講了休養(yǎng)方式，建議坐月子期間麻麻不要幫寶寶沖涼，還是堅(jiān)持不要洗頭（話說(shuō)我之前都認(rèn)為洗完頭用風(fēng)筒吹干也是可以的），不要流淚（555我一打呵欠就流淚不知道咋辦），晚上有條件的話不用帶寶寶睡覺(jué)。上半夜是產(chǎn)奶的好時(shí)機(jī)，要保持充足的睡眠和愉快的心情才能保證奶水充足喲。我是非常希望能當(dāng)頭奶牛的，所以會(huì)遵照林老師講述的那樣來(lái)催奶、做按摩（孕期沖涼都會(huì)按摩一會(huì)兒乳房的），希望到時(shí)能順利通乳腺啦。接下來(lái)是嬰兒撫觸及洗澡的示范，由幾位月嫂來(lái)親自示范，我看了看在場(chǎng)的準(zhǔn)麻麻都可認(rèn)真的學(xué)習(xí)呢。我打算好好學(xué)習(xí)，回家教媽媽和婆婆以后這樣做，哈哈。
    我覺(jué)得這次活動(dòng)真的挺不錯(cuò)，活動(dòng)方挺專業(yè)，確實(shí)教了不少東西給我們，在活動(dòng)開(kāi)始就給每位參加活動(dòng)的麻麻和家屬都倒了水，過(guò)程中還考慮到麻麻們?nèi)菀锥亲羽I，專門派發(fā)了面包，贊一個(gè)。希望以后還有類似的活動(dòng)，踴躍參加，呵呵。

岳靈珊

   

開(kāi)惢 發(fā)表于 2012-9-24 14:14
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那先謝過(guò)小編了

  到時(shí)候會(huì)站短媽媽去店內(nèi)領(lǐng)取禮品的，準(zhǔn)媽媽不要著急哈

岳靈珊

   

紫_夜 發(fā)表于 2012-9-24 10:40
還有學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)么？是哪里報(bào)名?。?/blockquote>

10月份還會(huì)有孕媽的活動(dòng)的，請(qǐng)準(zhǔn)媽媽關(guān)注活動(dòng)頻道就可以啦！

植師奶

密切留意新一期活動(dòng)啊，好想去聽(tīng)課啊