既然做糖篩對準(zhǔn)媽媽們來說這么重要，那么你們知道糖篩前的注意事項(xiàng)嗎？今天特地去咨詢了廣州高端婦產(chǎn)醫(yī)yuan伊麗莎白專jia告訴我們：很多孕期檢查孕婦不知道怎么做，結(jié)果去了醫(yī)院，由于違反檢查的規(guī)定，不得不下次才能再去，如果你不知道糖篩怎么做，可能沒有按孕周去做，或者沒有提前喝了葡萄糖水，這些都可能引起糖篩不準(zhǔn)確。
一、檢查前兩周減少淀粉（面食）、糖份的攝入。盡量少的食用主食，每餐主食量應(yīng)小于2兩；另外不吃高油脂食品，盡量不吃含糖食品；水果要限量，雞蛋不要放在晚餐吃；多吃蔬菜，每日不少于500克，以補(bǔ)充維生素和纖維素；.多飲水并適度運(yùn)動(dòng)，飯后多散步以消耗掉過多的糖份。
二、糖篩或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食為主，米飯也最好少吃。做個(gè)清炒苦瓜，降血糖。
三、前一天晚上8點(diǎn)以后不要進(jìn)食，水也少喝。
四、喝糖水的時(shí)候不要太快，慢慢喝，一點(diǎn)一點(diǎn)的喝，不要一口喝完，要在3-5M之內(nèi)喝完。喝完后最好多走動(dòng)，這樣一個(gè)小時(shí)內(nèi)能量會(huì)有所消耗，會(huì)幫助降低血糖濃度。
五、抽血時(shí)間掌握好，喝完后的一小時(shí)算，如果你從8點(diǎn)10分開始喝，8點(diǎn)20喝完，那得9點(diǎn)20分再抽。
臨走時(shí)伊麗莎白的王醫(yī)生還提醒：糖篩前的準(zhǔn)備工作一定要做好，最重要的一點(diǎn)是：孕婦糖篩必須喝完糖水超過一個(gè)小時(shí)才能抽血的！記住了嗎？
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發(fā)表于 2015-2-4 17:02
寶媽您是在我們醫(yī)院做的產(chǎn)檢嗎？？
